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Angebote für Schwangere

Schwangerschaftsfitness mit Yoga | „Wunschkind“

Je fitter Sie vor der Geburt sind, desto größer ist Ihr Kraftreservoir während der Geburt. Durch gezielte Bewegungen werden Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Müdigkeit, Ödeme und Kreislaufproblemen vorgebeugt oder bereits bestehende Beschwerden gelindert. Entspannungsübungen, Zeit für Beratung und Gespräche mit anderen schwangeren Frauen runden den Kurs ab.

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