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Angebote für Schwangere

Schwangerengymnastik | „Ins Leben“

Die Schwangerengymnastik dient der Vorbereitung auf die Geburt durch

Dehnungs- und Streckungsübungen
Beckenbodenübungen
Atemübungen
Konzentrationsübungen
Förderung der Beweglichkeit
Entspannung
Rückenschule

Zudem soll die Gymnastik bei Beschwerden helfen und Körper und Seele fit halten.

KONTAKT Geburtshaus ins Leben


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